月曜断食を初めて2ヶ月で10㎏減です。 本通り忠実にしたいのですが週1不食日、週1美食日、週1夜断食が難しく、週2不食日、週2美食日、週3夜断食になってしまいます。 やはり駄目でしょうか？

10kg減とは凄いですね！ もちろん人それぞれ生活リズムや食習慣も異なります。
それまでの摂り方が合ってるのであればいいと思いますが、無理は禁物ですよ♪
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