2018年08月21日 2018.08.07-05 毎日運動は凄いですね!もちろん習慣でしたら続けてもらって大丈夫ですので、まずはやってみてから様子見て調整してみて下さい(^^) タグ :#月曜断食#運動#ジム#カロリー不足