2018年08月22日 2018.08.07-11 体調が良ければ特に問題ありません♪ 理想は早い時間であれば少し食べて、遅くなるくらいでしたら無理に食べなくても大丈夫です(^^) タグ :#月曜断食#毎日#夜断食